La nuova serie podcast di Ginnastica Dinamica Militare Italiana dove il fondatore Matteo Sainaghi, conversando con atleti olimpici e mondiali, spiega l’importanza di svolgere attività fisica
Il Centro Auser Riperium di Revere, con il patrocinio del Comune di Borgo Mantovano, nell’ambito del “Progetto Network Family: persone anziane tra bisogni di cura e stili di vita attivi e responsabili”, organizza un incontro pubblico dal titolo “Muoversi fa bene: adeguata attività fisica ad ogni età” con la Dott.ssa Marina Bocca, Collaboratore Tecnico Professionale area motoria dipartimento di Salute Mentale e Medicina del Lavoro A.S.S.T. Mantova.
L’appuntamento si terrà giovedì 21 febbraio alle ore 16.00 presso il Palazzo Ducale – Sala Premio Revere 4° piano a Revere, Comune di Borgo Mantovano.
All’incontro parteciperanno il Sindaco Alberto Borsari, gli alunni callese 5ªI dell’Istituto Tecnico Galileo Galilei di Ostiglia accompagnati dal Prof. Evandro De Vincenzi e la Dott.ssa Laura Pradella, Presidente della Fondazione Giovanni Belfanti, Casa di Cura di Ostiglia.
La partecipazione è libera e gratuita. Al termine verrà offerto aperitivo a tutti i partecipanti.
Per informazioni: 0386/46526.
L’attività fisica come il ballare, andare in bicicletta, nuotare o camminare, aiuta a prevenire molte malattie come il diabete, l’obesità o l’ipertensione. Per sostenere uno stile di vita attivo rivolto prevalentemente alle persone che fanno fatica a muoversi per pigrizia o mancanza di compagnia, il Comune di Castel Goffredo ha aderito ad un progetto di Regione Lombardia e A.T.S. (ex ASL) creando i “Gruppi di cammino”. Continua a leggere