Molti di noi hanno avuto a che fare con le temute notti insonni, il russare pesante e il formicolio alle gambe che non ci lascia riposare.
Continua a leggereINSONNIA
COTIGNOLA: quattro incontri per scoprire come GESTIRE LO STRESS con la “MINDFULNESS”
A Cotignola nei lunedì di maggio (2, 9, 16, 23) dalle 20:15 alle 21:45 nella sala polivalente di Palazzo Tarlazzi, in corso Sforza 48, si terranno degli incontri dedicati alla «Mindfulness».
Continua a leggereCOVID VARIANTE MICRON: STIMOLO DEPRESSIVO O OPPORTUNITÀ DI CRESCITA PERSONALE?
La campagna vaccinale prosegue spedita verso la somministrazione della terza dose, tuttavia la pandemia COVID-19 ci pone dinanzi l’ennesima sfida: una nuova variante del virus, la B.1.1.529, denominata ufficialmente variante Omicron dall’Oms (Organizzazione Mondiale della Sanità).
Ma perché questa nuova variante, dopo quella Delta, sta suscitando tutta questa preoccupazione?
Continua a leggereCATTIVE STORIE (IL RIO EDIZIONI). DIECI RACCONTI RACCOLTI NEL LIBRO DI MAURIZIO GIANNINI
Cattive storie. La notte era ormai diventata il mio sudario. Non che facesse poi un caldo insopportabile. Dalla finestra aperta soffiava perfino uno sbuffo di vento. Era una notte d’estate come tante altre. Una notte di luglio che avvolgeva la stanza, la casa, il palazzo. La città, tutta.
Continua a leggereI TRAUMI DA COVID-19 RICHIEDONO UN CORRETTO E URGENTE AIUTO PSICOLOGICO
ROMA – In un periodo storico come questo, mai come prima, è importante la presenza fissa di un aiuto psicologico a fianco della popolazione. L’arrivo di una pandemia mondiale ha spiazzato ciascuno di noi e la necessità principale sorta in questi mesi è stata quella di attribuire un significato a questa nuova realtà. I ritmi di vita, il lavoro, le relazioni e gli affetti hanno subito tutti dei cambiamenti drastici, richiedendo repentine capacità di adattamento.





