Prende il via mercoledì 4 ottobre alle 18:30 la rassegna di incontri “Io posso danzare la vita”. L’iniziativa che insegna la danzaterapia, è organizzata da Lia presso il Centro per le famiglie a Mantova in via Ariosto 61.

Il percorso si rivolge alle donne di ogni età e vuole essere un’occasione di crescita personale, oltre che uno strumento di potenziamento della propria autostima, di possibilità di entrare in connessione con la propria energia e di esprimere le emozioni liberamente, alleviando lo stress.

Con il metodo Danzarima i movimenti fluiscono liberi, spontanei e istintivi. Si lascia parlare il corpo, il quale con gesti e forme racconta la propria storia, fatta di emozioni, fragilità e punti di forza.

Danzarima, oltre alla danza come espressione autentica del nostro sé, utilizza più linguaggi, quello ritmico musicale, narrativo e quello grafico pittorico.

Alle partecipanti è richiesto un abbigliamento comodo e un materassino per il momento finale di rilassamento.

Gli incontri successivi sono in programma mercoledì 11, 18, 25 ottobre e 8, 15, 22, 29 novembre.

Organizza il Comune di Mantova in collaborazione con l’associazione Cav- Centro di Aiuto Alla Vita onlus, Vanda Pasolini Counsellor Transpersonale, esperta in danzaterapia secondo il metodo Danzarima con il contributo di Fondazione Cariplo.